羅田論壇»論壇 › ≡焦點(diǎn)在線≡ › 焦點(diǎn)在線 › 【麻塘養(yǎng)生】冬令當(dāng)養(yǎng)“腎” 亦不忘護(hù)“心”

【麻塘養(yǎng)生】冬令當(dāng)養(yǎng)“腎” 亦不忘護(hù)“心”

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小塘同學(xué)

發(fā)布時(shí)間: 2021-12-16 10:09

正文摘要:

　　冬季是一年中最后的一個(gè)季節(jié)，也是最寒冷的季節(jié)，利用最后的這一段時(shí)間做好養(yǎng)生，能為來年的身體強(qiáng)健打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。中醫(yī)早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有對冬季養(yǎng)生規(guī)準(zhǔn)的介紹，原文記載“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼， ...